瑜伽漫谈

爱出者爱返，福往者福来。这是我的五行经络瑜伽启蒙老师常说的一句话。她带给人的感觉，总是阳光，乐观积极向上的。在我最迷茫的时候，给予我的精神之处开启了一扇明亮的窗。

在这个专辑里面包含：

瑜伽体式练习部分、瑜伽知识、饮食、音乐、呼吸法、冥想法。

同时希望我分享的内容，能带给你，更多的收获