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NO48拥抱你的内在小孩（完）

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NO48拥抱你的内在小孩（完）

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正序 | 倒序

认出自己内在受伤的小孩/张德芬
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2年前
恐惧只是影子/瑞哈夏
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2年前
前言～以爱疗愈内在的恐惧
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第一章一种疗愈模式的新视野1
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2年前
第一章一种疗愈模式的新视野2
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2年前
【1】恐惧和缺乏安全感的根源二认出恐惧并接受它～与恐慌
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2年前
【1】恐惧和缺乏安全感的根源第三章羞愧～自我的虚假经验
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【1】恐惧和缺乏安全感的根源第四章惊吓～恐惧的冻僵状态
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2年前
【1】五被遗弃的创伤～穿越挫折与悲伤，放下并感受幸福
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2年前
【2】孩童意识状态如何操控我们的生活六反弹
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2年前
【2】孩童意识状态如何操控我们的生活七期待～反弹
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【2】孩童意识状态如何操控我们的生活8策略
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【3】我们如何逃避恐惧9面对爱的迷妄
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【3】我们如何逃避恐惧10依赖与反依赖的戏码
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2年前
【3】11补偿机制～我们用来避开感受恐惧的角色和行为
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【3】我们如何逃避恐惧12上瘾行为～防御的惯性模式
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【4】疗愈恐惧～蜕变的途径13回到感觉
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【4】愈恐惧～蜕变的途径14生活的热情～用能量与热情点燃生命力
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【4】疗愈恐惧～蜕变的途径15静心意识状态
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【5】超越恐惧的联结～迈向有意识的爱16保护层的迷宫
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【5】超越恐惧的联结～迈向有意识的爱17尊重和界限～尊重自己
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【5】超越恐惧的联结～迈向有意识的爱18尊重和界限～尊重别人
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【5】超越恐惧的联结～迈向有意识的爱19融合和分离的微妙之舞
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【5】超越恐惧的联结～迈向有意识的爱20放手～进入爱和单独
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结语
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