七天学会经络气振拍打法
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1、理论
拍打法是源自《黄帝内经》中的一种简单的古典中医外治疗法。正因为它的简单，甚至都不能称为是一种疗法，更像是一种生活方式。正因为它的简单，所以一经推广就迅速普及，男女老少在几分钟之内就能学会。正因为它的简单，而且立即见效，且效果非凡，所以拍打法才能在群众中扎实的落地生根，开花结果。
2、作为一个新人，当你听完我分享后，对拍打的理论，方法，顺序，还有注意事项，都了解清楚了吗？如果了解清楚了，就立即开始行动吧！真理说一千遍，也不如认真实践做一遍。
3、最后，我再啰嗦几句：
拍打不是用力，而是用心；
不是用力拼命打，而是自己与自己的身体进行对话，
不是在拍在身体表面，而是把力量振动到肌肉骨骼里去，
拍打时不是单纯的痛感，而是在把深藏体内的，风、寒、湿、堵、瘀、病、疾、从身体剥离开。
拍打拉筋看似“ 雕虫小技 ”，实则大道至简，不仅仅是术，更是道！
有缘之人如能用心实践，坚持实践，即能顺利走上不花钱又无任何副作用的自救之路。
实践生真知，真知生真信，
真信，就能真的去执行，最终获得健康。
爱你们，祝每一个人都重获健康。
健康，是我能送给你最好的礼物。
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专辑主播
简介：专注“衰老治疗”生物科技科普，聚焦年龄相关疾病的预防治疗，以及逆转衰老相关研究和运用。 听者听了这专辑，将颠覆你的认知，帮助你解如何运用科学方法达到老而不衰！更科学地抗衰，以及如何活得更久但少生病 ，对衰老和抗衰老的研究，本质上是对健康快乐的追求，而非对永生不朽的追逐！ 人类的终极痛苦来自于衰老，我们想当然地认为，“老”不可避免地意味着“衰”。衰老是一个被广泛怱视的问题，人们更关注与年龄相关的疾病，但衰老本身是老年疾病的主要风险因素。 治疗衰老听起来就像科幻，但你听了我这专辑，了解了衰老生物学的最新进展后，一切听起来更像是科学事实。 出色的科学研究令人信服地证明了大幅度延长健康寿命，指日可待！
