每天一个禅宗公案故事|抚平焦躁 情绪急救 暖心疗愈

每个人心中都有禅的种子，只要遇到合适的土壤，这种子就会破土而出，开花结果。

禅不是玄而又玄的东西，禅宗语录、禅宗公案、禅思禅悟、禅事禅诗看起来玄妙难懂，实际上直指人心，人们甚至不需要学习繁杂的知识，就能够在一瞬间开悟，这都是因为禅能启迪智慧的缘故。

禅宗不立文字，也即不依赖于佛法的阐发。不阐发教义，不由言语道明。本专辑选择了用故事来解决文字与非文字的矛盾。就像面对一个不识月亮为何物的人，你不必对他解释月球的位置和月亮的发光原理，而只需用手指给他看：“喏，那就是月亮！”

文字只是工具，理解靠的是心，是悟性，而不是文字。骑马的时候，不一定必须要有缰绳，那是给那些初学者准备的，一旦入门，就可以摆脱缰绳，到想去的地方自由驰骋。”的确，禅到极处，不必谈禅。这时，所有的语言、文字、思维都是多余的了。

你将获得

1、有趣且启人智慧的禅宗公案

2、无限深刻的哲理与禅机

3、于故事之中，妙解人间的幸福

适合谁听

1、传统文化和禅学爱好者

2、焦虑、烦闷、内卷、心态不好的人

3、想要扩充自己的格局和修为之人