积极的心态创造人生,消极的心态消耗人生
心智成熟的情绪管理课,决定个人命运的心态选择法
【内容简介】
为什么你总是丧,经常陷入焦虑之中?每年你都建立小目标,却频频打脸?为什么别人能全身心投入工作,你却不能保持专注?面对同样的困境,每个人的反应和应对方法却截然不同?
问题在于你的心态!
从心态层面上调整自己,才能从根源上解决问题。
掌控心态首先要接受自己的情绪,这是开启正能量的钥匙。学会进行内观,发现坏心态产生的根源,找到适合自己的解决方式。心态对人的影响力之大,如果为我们所用,积极心态产生的能量是无穷的。
收听本专辑,你将获得
* 了解心态在人生中扮演的重要角色;
* 觉知自己当下的心态,做出正确评估;
* 理解、掌握对积极人生有助益的心态;
* 获得一整套科学提升自我的行动方案;
* 打破思维桎梏,取得更高成就。
是芒果Ya
内容很棒,听完整个人都通透了,不再迷茫,希望自己可以坚持😇
濮静
心态决定一切,把握人生
沈石强
音频中很多观点我表示赞同👍👍👍认定自已正确的方向,坚持不懈,必有回报💞💞💞如我为了把自已的糖尿病搞好时,发现了吴云医生的《糖尿病医学的哲学》是正确的后,认真践行半年,血糖降了下来,体重降了下来,通过正确的饮食,无需一粒药物自然康复。当初有很多反对声音,我毫不动摇。一年多后脱掉了“高卒中危险人群”的帽子。
岁月L如歌
挺不错,很励志,平时听听对自己的心态有很多提高
银霞_4d
在我的世界里我是主角,我在普通也是主角,别人再优秀也只是配角甚至只是路边的一棵小草的存在。
这里是楠楠哦
感觉开始确实不错,我再听听看,先给五星
听友417764854
很喜欢,要每天去听,去践行!
遥远的他L
听到您的讲解我的心静下来了
小珊521
非常棒这是我今年很大的收获,真的很棒,大爱
岸岸晴空
我最近也在读书《在北大听到的24堂修心课》,若您有空,也可以去听听,欢迎您的订阅,分享,评论,批评和指正。谢谢您。