跟着南怀瑾大师学中庸

南怀瑾是儒、释、道三家的集大成者，把中国文化的三大支柱用非常浅显的语言揭示出来，使“深者不觉其浅，浅者不觉其深”。 三句话、12个字概括南怀瑾的学术思想：“身心性命，宇宙万有，内修外用。”他认为，中国文化的三大家实际上都是解决这些问题，回答了人与宇宙自然的关系，回答了人从哪儿来，到哪儿去，回答了中国文化的包容性和追求社会和谐的内涵。