萨提亚冥想|斗星播讲

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萨提亚常常以冥想作为治疗工作的开始,本书所汇集的正是其冥想的精髓。一段段温暖平和的冥想小语,如涓涓细流润泽你身体的每个角落。你会惊奇地发现,自己竟从未与内心如此地贴近,自己竟从未发掘过那些潜藏已久的财富与能量。恍然间,释怀与成长已悄然降临。
爱自己,就请开始享受冥想吧!
【冥想,是在安静及静寂的环境中,闭眼后通过思维引导感官的思考及思维散发,是一种凝神缓解压力的方式。】
每一篇冥想都是一份珍贵的礼物,你可以用她温柔地问候自己,陪伴自己。——陆晓娅
内在和谐,人际和睦与世界和平
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