夜读|深度好文

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「夜读」写给睡不着的你


有人说,睡个好觉似乎成了一件奢侈的事,不是不想睡,是有太多的“放不下”;不是不累,是有太多的“心累”。如果你也时常在夜里失眠,那么这些话送给你,愿你今晚好梦。


总有人因为感情难以入睡。也许是初识时对方一句暧昧不明的话,就让你一整夜思绪万千;也许是分开后对这段感情的不甘心,让你辗转反侧难以入眠。所谓“爱意随风起,风止意难平”,大抵就是如此了。

可人生很多时候就是由遗憾和不完美组成的。有些事,不是你想做就能做到;有些人,不是你想留就能留住。

有人说,时间是治愈一切的良药。其实,时间不是“药”,但“药”却藏在时间里。也许某天早晨当你醒来,那颗固执的心终于决定朝前走了,此时回望你会发现,曾经那些或温暖或痛苦的日子,都成了生命里的一块跳板,帮你成为了更强大的自己。

对往事说一声“无怨无悔”,对错过的人说一声“不负遇见”。放开执念,才是最好的成全。



无论眼下你正过着怎样的生活,欢喜也好,烦恼也罢,饿了就按时吃饭,困了就乖乖睡觉。明天,又是崭新的一天。



晚安!好梦!


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专辑主播

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简介:健康中医养生,食能养人,也能损人。通过巜回家吃饭的智慧》了解一日三餐来养身、养颜、养心。采用的是在我们厨房中随手可得的食材,特别是食物的边角余料,它们是食物中功效特别好的部分,但往往被人随手丢弃了。其实,大自然创造的每一件东西,都是刚刚好的,绝不会生长多余的部分。食物的边角余料,也许不那么好看,不那么好吃,却是保养我们生命的宝贝。不管是甜的,还是苦的,都有它存在的介值。生活中不缺少良药,只缺少发现良药的眼睛。生命中不缺少幸福,只缺少发现幸福的智慧。当我们时刻怀着一颗惜物、惜福的心,就可以点石成金,变废为宝,留住健康,留住生命中点点滴滴的幸福!