补气血 养肝肾

22万


肝气要舒畅,肝气不舒,人体气血运行就会紊乱。养肝就是养一身之气血,一定要调控好情绪,与天地相参,以利肝气。怕冷是肾阳虚在作怪,增补肾气可调治。

每天10分钟,从零开始学中医。

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