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理解愤怒
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愤怒时,你是不是在想:你是错的,所以你应该改。因为我爱你,所以你也要爱我……理解愤怒后,你可能发现:愤怒是一种批判、期待、情感连接、恐惧,更是一种爱!
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第一集 熟悉又陌生的愤怒
92
2年前
第二集 愤怒背后的六个理所当然感
89
2年前
第三集 愤怒的自由
74
2年前
第四集 处理愤怒的四种方式
79
2年前
第五集 转移注意力
57
2年前
第六集 表达愤怒
61
2年前
第七集 思考愤怒
58
2年前
第八集 使用愤怒
51
2年前
第八集 课后练习
67
2年前
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简介:蓝豆豆,1976年出生在一个春暖花开,阳光明媚的四月,希望我的声音,为你的生活送去一抹温情,宛如四月的风,轻吻你的岁月……
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