黄帝内经 素问

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学养生,《黄帝内经》非常有益,整个“素问”部分就是中医理论的基础理论,关于古人对生命的认识,生命有形和无形部分是如何运作的,他比较像一个产品说明书。如果想要诊疗思路《伤寒杂病论》一定要读,它比较像一个故障说明书,是一个解决指南。

学习中医,离不开对黄帝内经的理解。听自己读的书,利用碎片时间多听,易于理解、领悟,更好的支持自己经方的学习。