篝火白噪音

白噪音指的是：一段在各个频段上的功率大小都是均匀的声音。


由于许多人长期处于城市中的噪音地带，每天都经受着隆隆上升的噪音的摧残，因此白噪音能产生的作用是使人们暂时与这些噪音隔绝，处身在另一个环境中。


听白噪音的好处就是基于这种境遇下，才会被放大得更明显。


在比较平稳的白噪音中，人们能更快地平复自己的情绪，使自己放松，让自己能更快地进入睡眠，同时提高睡眠质量。