冥想,英文是meditation,是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念),并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)直接沟通。瑜伽冥想的真义是把心、意、灵完全专注在原始之初之中。
冥想激发潜能,养身助眠
1.2万
- 4502年前
- 6232年前
- 2552年前
- 6262年前
- 4592年前
- 6252年前
- 2912年前
- 7332年前
- 23622年前
- 8622年前
- 4122年前
- 17512年前
- 14362年前
- 4292年前
- 4141年前
- 6351年前
- 6011年前