白水驿站——是一档聚焦在跑步,马拉松,以及其他耐力项目的播客。白水驿站,让奔跑在路上的人们不再孤独。无论你在拥挤的地铁中,还是摩肩接踵的街头,戴上耳机,你便拥有了属于你一人的宁静。 现在,按下播放键,准备起跑……
Melody_Jiang921
很适合上下班听听科学指导,最近开始为期一个半月的轻松跑,看能否从110减重到105,不过饮食上没有过多控制,不确定能否成功,希望主播可以讲讲怎么健康的吃