极简主义不是要你一无所有,而是要你穿越物质的海洋,找到真正重要的东西。
在《极简主义》一书中,放弃高薪主管工作、转身成为美国极简主义生活先锋的乔舒亚和瑞安,分享了他们自己的人生故事和极简主义的生活理念。通过舍弃生活中多余的东西,我们得以超越物质,集中精力追求生命中至为重要的五种价值:健康、人际关系、热情、成长和奉献。书中也有丰富的具体实践方法,帮助读者快速过上极简生活。
极简主义从舍弃开始,终点却是更有意义的人生。
作者简介
乔舒亚·菲尔茨·米尔本和瑞安·尼科迪默斯,
乔舒亚曾是一个每周工作70小时、每年工作362天,年纪轻轻就拿上6位数年薪的企业高管,20多岁就买了名车豪宅,有一个美丽的妻子。越来越有钱的他拥有了越来越多的物品,但他发现幸福感并没有增加,实际上他的生活非常糟糕。一番反思后,乔舒亚决心断舍离,开始过极简主义的生活。他丢掉了家中90%的东西,后生活中只剩下288件物品,但每一样都是不可或缺的。这样的极简生活,让乔舒亚获得了前所未有的快乐与自由。他的改变也影响了他的多年好友瑞安,在他的帮助下,瑞安用21天过上了极简生活。而后他们一同创建了宣扬极简主义的网站TheMinimalists.com,读者超过2000万。他们的事迹被美国《今日秀》《时代》《人物》《福布斯》《纽约时报》《华尔街日报》《波士顿环球报》《旧金山纪事报》《芝加哥论坛报》等多家知名媒体报道。他们分享的极简主义生活理念与实践已帮助许许多多人过上占有更少物质却更有意义的生活。
零少家_帆布猫
因为简单,所以很清晰,有了明确的方向,少了选择的负担,多了轻松和快乐,把精力放在最重要的事情上,爱想爱的人,做想做的事儿,过最简的生活,收获最多的幸福。谢谢96的分享。
主播海若
极简主义,最近很流行的一种生活方式, 内心的丰沛,物资的极简, 我也喜欢这样的状态,谢谢196先生的分享!
是拾贰呐呐
96的声音很舒服,让人可以内心安静下来聆听
廖紫淇
深圳的疫情,隔离一天的我抑郁、难安,突然听到这边书,更听到196先生不紧不慢的声音,好听和音量刚刚好的背景音乐,让我静静的想要听完这本书,感谢🙏
Grace_Jia
改变了我的生活。变健康,没卡债,有存款,有朋友,有爱情。哈哈哈哈。💓❤️
乔安公子
作为一个本身也是喜马拉雅的财经主播,你的节目是我听的次数最多的节目,声音也非常好听,让人特别舒服,平静,希望多出专辑
起豪君
22岁听到这本书真是幸运 很多不了解极简主义的人总会觉得极简就是扔东西 这简直太浅显了 这本书让我对事物的看法有了很多改变 极简生活几个月 收获颇多 简单舒适 控制欲望 慢慢进步 多听几遍
有利有容利容
非常喜欢的书,演播也特别真挚,亲切,更容易让人想马上施行。 我已为此准备了2-3年,听完更有信心。🐂🍺 稀🍚你
青竹小兜
舍弃那些不需要的累赘,轻装上阵,集中精力在最为重要的事情上,极简不简单
暖阳小屋
家越来越满,永远在买买买,怎样才能让自己的家变得越来越简洁,而日子越过越充实,真是很有必要学习的。