刘琳·哈佛最受欢迎的职场心理课

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为什么有这门课?

在通往成功的路上,我们一定只能在痛苦中努力吗?

我们只有获得了成功才能快乐吗?

获得了成功,我们就一定能快乐吗?

甚至,获得了一个原来想要的目标,我们就会一直快乐,不会想要更多吗?

当定下的目标更高时,是不是又继续进入痛苦努力的循环之中?

那作为一个有追求的、有上进心的人,我们岂不是一辈子都难以得到自己想要的快乐?

……真是这样吗?

现在,我们有了一个明确的答案:快乐是成功的先锋,而不是结果也就是,你要先让自己处于积极的情绪与状态中,发掘出自己的积极特质。

那在今天这个人人都更容易被焦虑裹挟的年代,在不想被内卷、但又不甘心躺平的职场生态中,作为一名职场人,我们如何才能保持内心的笃定,在感受到积极情绪的基础上,发掘自身更多潜能,获得预期目标的实现?