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改善亲密、家庭和人际关系的21堂萨提亚课
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第1课 擦去保护色,活出真实的自己
85
2年前
第2课 不一致沟通的方式
52
2年前
第3课 学会一致性沟通
60
2年前
第4课 应对不一致沟通
64
2年前
第5课 去除引发误解的认知滤镜理解信息加工过程的六种成分
48
2年前
第6课 增进彼此的深度理解,内心天气分享
69
2年前
第7课 人生改变的攻略
43
2年前
第8课 驾驭你的内心理解冰山系统
23
2年前
第9课 觉察情感体验学习接触、接纳、管理感受
50
2年前
第10课 理解浮现的想法
26
2年前
第11课:你的自我想让你往哪儿走理解深层内在的期待和渴望
41
2年前
第12课 内在关系脚本的进化从等级模式走向成长模式
56
2年前
第13课 优化内心自动化模式
46
2年前
第14课:了解家庭动力系统的地基家庭历史考古的诸多工具
53
2年前
第15课 让家中暗流浮出水面
32
2年前
第18课 启动自我改善的涟漪效应
46
2年前
第16课 重建你的内心地基
38
2年前
第17课:扩展你的自我认同用曼陀罗觉察八个纬度的“我”
54
2年前
第19课 认识你存在的意义
33
2年前
第20课:照亮自我的阴影提高自我接纳程度的方法
29
2年前
第21课 减少心理冲突的内耗举办个性部分舞会,共创和谐
36
2年前
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简介:缘分让你我相遇,在这里我们共读一本书,通过书籍照见彼此。
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