喜马拉雅
发现
分类
电台
上传
创作中心
有声出版
客户端
首页
>
个人成长
>
靜觀自我關懷
>
靜觀自我關懷
597
下载
订阅
分享
声音
(25)
评价
(0)
正序
|
倒序
第5章 自我关怀的阴与阳
18
2年前
推薦序 海藍博士
95
2年前
第1章 什麼是自我關懷
41
2年前
第2章 什麼不是自我關懷
25
2年前
第3章 自我關懷的益處
42
2年前
第4章 自我批评和自我关怀的生理机制
25
2年前
第6章 静观
20
2年前
第7章 放下对抗
25
2年前
第8章 回燃
18
2年前
第9章 培养慈爱之心
15
2年前
第10章 给自己慈爱
30
2年前
第11章 自我关怀的动力
17
2年前
第12章 自我关怀与我们的身体
39
2年前
第13章 进步的阶段
16
2年前
第14章 深刻的生活
22
2年前
第15章 陪伴他人但不失去自我
16
2年前
第16章 与困难情绪相处
21
2年前
第17章 自我关怀与羞愧感
17
2年前
第18章 人际关系中的自我关怀
10
2年前
第19章 照料者的自我关怀
12
2年前
第20章 自我关怀与人际关系中的愤怒
15
2年前
第21章 自我关怀与宽恕
12
2年前
第22章 拥抱美好
11
2年前
第23章 自我欣赏
13
2年前
第24章 继续前行
14
2年前
点评:
最热
最新
暂时没有评论,下载
喜马拉雅
与主播互动
专辑主播
諾思
63
7
146
简介:会保持更新。问候各位有缘的朋友 平安喜乐
TA的专辑
更多
靜觀
4446
回归生命的本源
602
智慧与爱
408
部分心理学
391
靜觀自我關懷
597
相关推荐
换一批
墨菲定律:每天学点心理学丨只要有可能,就一定会发生
一个志远
人间清醒:底层逻辑和顶层认知 | 迷茫者的开悟之书
浙江人民出版社
蛤蟆先生去看心理医生 | 不苛刻自我,不归咎原生家庭,承担人生责任,学会真正独立丨心理学心理咨询入门读物
喜马加油站
认知觉醒:开启自我改变的原动力丨深度学习应用,锐意身心改变:提升自控力、专注力、学习力丨清醒成长进步,何惧焦虑迷茫
人邮知书
被讨厌的勇气丨阿德勒勇气心理学全8册丨活在当下、课题分离、直面我能改变的人生
一个志远