杨硕诚老师课的预习内容
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1966年出生，幼年即终日与药物为伍，由于恐惧死亡，开始思索生命的意义与真理；后依止祖光禅师学习止观双运与本地风光两门禅法，终于找到解开烦恼不安之道，先后跟随针灸名师胡丙权及武当钟云龙道长学习太极拳十余年，致力于分享禅侠一味的生命状态，开设有《禅定心法与实践》、《般若正见》、《止观禅修》、《武当太极道》等课程，并出版书籍《禅修日读》，期望藉此协助学习者达到身心安康自在的状态。
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