心的重建
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当你的生命中有重大的失落，无论是分手、离婚、失业、亲人好友离世，在承受形形色的失去后，找到疗愈自己的方法。
第一，去感受你的感受，这是最重要的出路，而不是用花招来逃避痛苦。
第二，让旧伤浮现以获得疗愈。
第三，要建立正知正见。
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