如何拥抱一直刺猬

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恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出（“恋爱心理学”慕课主讲人，人格心理学角度分析，拥有优质的亲密关系）

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正序 | 倒序

前言爱情的底色是人格
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人格解读的不同维度
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不同的人格在亲密关系中的展示
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人格是面镜子
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第一章:自恋型人格的爱情
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“直男”还是“自恋”
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自恋型人格的爱情写真:其实我爱的是我自己
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理解他:缺乏现实感
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如何与自恋型人格相处:拥抱现实与真实
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假如你是自恋型人格的刺猬
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电影推荐:《了不起的盖茨比》
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第二章:表演型人格的爱情
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在表演中迷失自我
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表演型人格的爱情图式:我永远要站在聚光灯下
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表演型人格的爱情写真:你看到的不是真实的我
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无法持续的付出
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理解他:缺乏真实感
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假如你是表演型人格的刺猬
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电影推荐:《卡比利亚之夜》
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第三章:偏执型人格的爱情
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偏执型人格的爱情图式:在爱中怀疑
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偏执型人格的爱情写真:心碎是常态
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自命不凡却又极度自卑
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理解他:对他人缺乏信任
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如何与偏執型恋人相处:卸下盔甲
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假如你是偏执型人格的刺猬
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戏剧推荐:《恋爱的犀牛》
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第四章:强迫型人格的爱情
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强迫型人格的图式:爱的世界只有完美
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强迫型人格的爱情写真:我的爱是正确的
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爱上强迫型人格者:你的存在就是错误
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理解他:难以容忍不完美
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假如你是强迫型人格
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电影推荐:《天使爱美丽》
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第五章:回避型人格的爱情
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回避型人格的爱情图试:逃离是主题
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回避型人格的爱情写真:你前进一步我倒退三步
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爱上回避型人格者:与头在沙中的鸵鸟相处
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理解他:回避互动，害怕被忽略
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如何与回避型恋人相处:爱情是面对彼此的能力
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假如你是回避型人格的刺猬
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电影推荐:《阿飞正传》
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第六章:依赖型人格的爱情
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依赖型人格的爱情图式:你是我的主心骨
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依赖型人格的爱情写真:共生，无自我
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如何与依赖型恋人相处:鼓励他大胆向前
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假如你是依赖型人格的刺猬
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第七章:边缘型人格的爱情
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边缘型人格的爱情图式:爱恨一瞬间
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边缘型人格的爱情写真:阴晴不定的爱人心
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爱上边缘性人格:冰火两重天
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理解他:严重缺乏安全感
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假如你是边缘型人格的刺猬
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电影推荐:《被嫌弃的松子的一生》
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第八章:抑郁型人格的爱情
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抑郁型人格的爱情图式:防御型恋爱
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抑郁型人格的爱情写真:没有力气好好相处
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爱上抑郁型人格:这一路的风霜雨雪
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理解他:开心并不是一件容易的事
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如何与抑郁型人格相处:为爱寻找快乐
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假如你是抑郁型人格的刺猬
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电影推荐:《丈夫得了抑郁症》
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第九章:反社会型人格的爱情
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反社会型人格的爱情图式:爱情里不能说“不”
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反社会型人格的爱情写真:你的爱情，我的噩梦
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爱上反社会人格者:在刀尖上跳舞
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不要与反社会人格者相处:及时止损，全身而退
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假如你不幸的是反社会型人格的刺猬
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电影推荐《煤气灯下》
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专辑主播

暖心_治愈

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简介：我是一名心理工作者，渴望在喜马拉雅的平台分享更多的正能量，传递更多的爱，即使生活处处是泥泞，我希望通过自己的声音给到人们可以不断前行的动力和勇气，愿你们在我声音的陪伴下，依旧感恩生命给予的馈赠，拥抱那自己创造的幸福，今天的你发自内心的笑了吗？微❤️yxx3929无论遇到怎样的困境，我都会一直陪着你们走下去，因为每一秒的陪伴都是爱！！

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