晓肚知肠——肠菌的小心思

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这是一本关于肠道微生物与老少健康的科普读物,深入浅出,通俗易懂。

微生物是一个微小而有庞大的世界,对人体健康的影响更是巨大,因为,健康是1,其他都是0,没有健康,就是一无所有。

不能让孩子输在起跑线上,而这个起跑线就是在出生时菌群的继承中。

书中还有非常详细的介绍,欢迎您的阅读与收听,因为,早听早受益。

专辑主播

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简介:30年一线教师 专修心理学和营养学12年 实践经验: 自2013年起,用沙盘游戏帮助近1000名小学生提高自我认知,改善情绪,提升内在能量和自信,从容应对父母和学业压力;开展公益父母课堂讲座近100场,支持更多父母成长自己。 自2019年起,通过定制化一对一营养饮食计划支持10名自闭症儿童家庭改善,帮助近100名多动症儿童改善注意力等状况。使用营养学,心理学及运动助力儿童大脑健康!帮助儿童优化大脑,提升注意力水平,拥有最强大脑,改善亲子关系,让更多家庭幸福和谐!