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正念.减压冥想

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正念.减压冥想

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当你在一天当中的任何时候觉得疲劳时，都可以打开这个音频，轻闭双眼，跟随语音一起，为大脑解压 、给身体充电。
专辑主播

沫梵冥想

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简介：15+瑜伽教学经验，致力于身心系统整合与深度疗愈，以美润心，以声愈心，创造爱与自由的生命之旅。

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