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正念，此刻是一枝花

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正念，此刻是一枝花

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本书音频由Andy老师带领的微尘心舍第19期正念八周幸福课学员参与录制，在此感谢每一位同学的积极参与！

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正序 | 倒序

做好这四稳，更好的应对生活困扰
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2年前
人人必知的十大智慧（上）
57
2年前
至强则弱
43
2年前
慷慨大方
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2年前
信任
55
2年前
不作评判
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2年前
顺其自然
52
2年前
耐心
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2年前
无为之为
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无为之悖论
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无为之誉
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2年前
任何人都可以修习冥想吗？
50
2年前
你无法遏制波涛，但你可以学会冲浪
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2年前
使之简单
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觉醒
60
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不必刻意去练习
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练习，不是彩排
40
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修习，修习，再修习
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留意自己的呼吸
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掌握刹那
47
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当下即是
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停一停
55
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简单但不容易
71
2年前
何谓正念
173
2年前

专辑主播

微尘心舍正念冥想

简介：每日正念，平衡情绪，走进幸福！如果想看音频对应的文字请到公众号：izhengnian，作者微信：13980438821

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