嗓音保护方法：
精神畅快，心气平和
饮食有节，寒暖当心
起居以时，劳逸均匀
练嗓保嗓，都贵有恒
由低升高，量力而行
五音饱满，唱出剧情
这个专辑也算是殷花007的整个有声成长史吧，第一条声音更新于刚学习完攀登课程之后，在逐步的成长过程中，积累到的新的技巧，也都会逐步更新、分享，感恩关注，感恩支持，感恩有你的陪伴！
殷花带你练早功
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嗷嗷有声
一天听两遍，努力成为一名野路子的小主播。
西风小牛牛
太棒了，感谢分享，跟着练起来
静听无音
这个专辑特别的，对于想要学习有声演播的小伙伴真是福音，不用交钱就系统的学习了各个口腔部位的练习，而且各种声场的练习也特别好，我会一直支持主播。
竹韵悠然828
跟着主播学标准发音，可以让自己的说话方式，说话语气，说话的技巧上有更大的提高，主播小姐姐的播讲内容新颖有趣，声音有亲和力，谢谢主播的分享，要继续更新啊
日出听书
师姐的声音好好听！😍每天跟你一起练习哟！
时间声林
非常好的一部专辑，内容丰富，正是我想要了解的练声基本功。主播演绎生动形象，声音好听，喜欢，期待更新哦！
加林美境
太好了，各个发音练习，气息练习，吐字归音练习……满满的干货，就看有没有时间练习和坚持，关注订阅不走弯路哈！
一指山河恸哭
每天上下班跟着练习，超级方便
随便叫吧123
原来好声音是这么练习的，还要练口部操，气息，都不是简单的。以前觉得自己普通话可好了，没想到啊，跟着主播好好练，学好普通话，练好普通话。
乐乐豆D
这个节目真的是很好很实用的练早功教程。内容丰富多彩。 主播的声音很好听。从多个维度讲发音前后鼻音发方法。词组的读法等已订阅专辑