上传

创作中心

有声出版

客户端

首页>个人成长>

林紫的100堂心理课：探索自我

>

林紫的100堂心理课：探索自我

3593

声音（91）评价（0）

正序 | 倒序

003.你是什么角色？圈子告诉你答案【社会自我】
24
2年前
098.佛法中有哪些心灵养分可以帮我们远离烦恼？【三毒】
56
2年前
097.怎么才能不畏惧人言，不迎合期待，坦然做自己？【五蕴】
48
2年前
096.当西方心理学遇上东方佛学，碰撞出怎样的人生智慧？【唯识】
51
2年前
095.如何运用知行合一的思想，提升抗压能力和心理素质？【彩蛋】
48
2年前
094.为什么道理都懂，可我们就是做不到？【知行合一】
48
2年前
093.为什么我们会无视生活的意义和价值感？【心外无物】
25
2年前
092.我们以为的理所当然，有多少不合理的想当然？【心即理】
45
2年前
091.如何做到该坚定的时候固守本心，该行动的时候顺势而为？
30
2年前
090.在对死亡的终极恐惧面前，怎么活出生命的丰富性？【彩蛋】
38
2年前
089.当下流行的佛系和丧，背后有着怎样的心理困境？【无意义】
48
2年前
088.当代人如何从害怕孤独到享受孤独？
55
2年前
087.缺了这两个条件，自由便不是自由自由
35
2年前
086.既然死亡无法避免，那我们为什么而活着？【生死观】
53
2年前
085.共情过度或不会共情，如何培养恰如其分的同理心？
27
2年前
084.为什么说，我们都应该从小就接受审美教育？
61
2年前
083.什么是高峰体验？你经历过这种说不出的美妙感受吗？
26
2年前
082.相比换位思考，同理心胜在哪里？【同理心】
53
2年前
081.如何活出自己的人生价值，不因外界否定自己？【人的价值】
51
2年前
080.如何借助中医来理解人们常说的心理能量场？【彩蛋】
43
2年前
079.有没有什么方法能让人瞬间顿悟？【顿悟与渐修】
27
2年前
078.为什么人们总是对得不到的耿耿于怀？【整体与部分】
27
2年前
077.怎么才能修炼出强大又温暖的气场？【场论】
46
2年前
076.人与人之间的信任，到底建立在什么基础之上？【完形】
43
2年前
075.如何用正念练习平息怒火，不拿孩子撒气？【彩蛋】
31
2年前
074.如何正念练习，做到对人对己心存善念？【慈心禅】
29
2年前
073.如何治愈患得患失的不安心态？【顺其自然】
54
2年前
049.明明想要变更好，为什么很难开始行动？【自我成长】
32
2年前
048.为什么嘴上说的，并不是心里真正所想的？【一致性】
18
2年前
047.讨好，指责沟通的五种类型，你是哪一种？【沟通模式】
19
2年前
046. 真正的高情商，指的到底是什么？【冰山理论】
51
2年前
045.对工作现状不满，你该怎么办？【彩蛋】
50
2年前
044.人为什么要工作？你又为何而工作？【职业人格】
32
2年前
043.你该继续打工还是出来创业？【职业锚】
51
2年前
042.不知道自己喜欢干什么，怎么破？【职业倾向】
45
2年前
041. 职场面临转型，要不要从技术岗赚到管理岗？【生涯规划】
39
2年前
040.怎么让老公心甘情愿做家务？【一周问答】
51
2年前
039.亲爱的，讨好他人不如取悦自己【自我悦纳】
28
2年前
038.当我们说原生家庭，我们不是在说“原罪家庭”【原生家庭】
20
2年前
037.为什么说女孩的心思，男生很难猜？【两性差异】
44
2年前
036.原生家庭，如何影响着你们的亲密关系？【共同人格】
33
2年前
035.夫妻性格有差异，怎么相处更和谐？【一周问答】
45
2年前
034.你喜欢临场发挥还是事先规划？【判断与知觉】
40
2年前
033.遇上事儿时，你习惯走脑还是走心？【直觉与感觉】
41
2年前
032.你真的知道自己是内向还是外向吗？【内外倾】
25
2年前
031.测一测，你的性格有哪些优势？【MBTI课程】
50
2年前
030.父母离婚了，对孩子影响到底有多大？【一周问答】
24
2年前
029.成长路上的每一步，你都踩稳了吗？【心理任务】
38
2年前
027.童年和妈妈的关系如何影响你未来的婚姻？【依恋关系】
29
2年前
026.你听过的歌曲，藏着你成长的秘密【情绪记忆】
40
2年前
025.心痛却查不出病因，如何探寻各种表象背后的真实？【一周问答】
46
2年前
024.如何在自然中，找到你的内在安宁？【生态自我】
27
2年前
023.揭秘暗物质：你是否体验过心灵感应？【量子心理学】
49
2年前
022.如何从心灵深处，挖掘疗愈自我的力量？【灵性自我】
27
2年前
021.拥有一个亿是一种什么体验？【自我实现】
30
2年前
020.如何从中年危机中，找到发展自我的机遇？【一周问答】
25
2年前
018.你了解你内心的阴暗面吗？【自我与阴影】
47
2年前
017.为什么你会对初恋念念不忘？【情绪与原型】
44
2年前
016.为什么一定要他买房、你才嫁？【集体无意识】
32
2年前
015.遇上自私的人，如何相处不吃亏？【一周问答】
40
2年前
014.职场妈妈，你需要的不是完美，而是整合【整合】
25
2年前
013.为什么你总是跟自己过不去？【超我】
55
2年前
011.为什么你总是谨小慎微，怕这怕那？【本我】
57
2年前
010.过分在意他人看法？这招教你活出真实自我【一周问答】
35
2年前
009.如何开发潜意识，打开隐藏的潜能？【未知我】
38
2年前
008.渴望又害怕与人连接，你在回避什么？【隐藏我】
40
2年前
007.如何借助他人看清自己，不做当局者迷？【盲目我】
18
2年前
06.如何借助自我暴露，拉进与他人的距离？【公开我】
47
2年前
072.刚工作一会就想玩手ji，如何拯救破碎的专注力？【专注】
33
2年前
071.风靡全球的正念修行，到底是什么？【觉察】
43
2年前
070.夫妻之间冷战不休，怎么才能重归于好？【彩蛋】
29
2年前
069.抽烟、逃课的坏女孩，行为背后有什么期待？【行动聚焦】
47
2年前
068.假如你的生活有奇迹发生，你最想被谁看见【奇迹问题】
33
2年前
067.凡事总有例外，如何发现我的“高光时刻”？【例外问题】
36
2年前
066.如何跳出问题看问题，避开答案找答案？【事出并非有因】
54
2年前
065. 摆脱弱者心态，从重写人生剧本开始【彩蛋】
54
2年前
064.建立积极自我，学会对自己说：这不是你的错【自我认同】
54
2年前
063.怎样挣脱命运，做自己人生的编剧？【改写生命剧本】
20
2年前
062.如何从人生的“独特经验”里汲取积极能量？【问题故事】
25
2年前
061.怎样学会从旁观者视角看自己的问题？【问题外化】
37
2年前
060.如何做好自己，不盲目和人攀比？【彩蛋】
39
2年前
059.怎样才能告别拖延、实现自律生活？【自我管理】
31
2年前
057.乐观主义、悲观主义和乐观偏好者有什么差别？【习得性乐观】
28
2年前
056.警惕！你以为的悲观也许只是一种无助感【习得性无助】
27
2年前
054. 那些不会被挫折压垮的人，身上有什么品质？【创造性自我】
52
2年前
053.为什么总有人自我感觉特别良好？【优越感】
39
2年前
052.感觉自己一无是处怎么办？【自卑情节】
43
2年前
051.那些曾让你自卑的事，都藏着什么样的童年记忆？【主观知觉】
64
2年前
050.如何读懂他人话语背后隐含的需要？【彩蛋】
61
2年前
002.爱或不爱，身体从来不会说谎【生理自我】
61
2年前
000发刊词-林紫：你太过焦虑，是因为从未看清过自己
34
2年前

专辑主播

一只独立行走的猴子

简介：力量，藏在很多人不愿意去的地方，心存善念、感恩，便是希望、力量。 VX☎:744142326

TA的专辑