让女人元气回春的法宝就是
古法养生太极逆龄术
焕红颜,调五脏,柔身段
l 太极: 调神——动作柔美优雅,可通经络、滋养五脏,重焕红颜
l 八段锦:调息——古法养生气功,平和情绪,舒压安神,恢复精气
l 普拉提:调体——肌肉力量控制,提高代谢燃脂,雕塑少女S曲线
三大体系结合,柔中有刚,简单易学
外练筋皮骨,内练精气神
助你从根源上元气回春20岁
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