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吴式太极拳推手玩法

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吴式太极拳推手玩法

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太极拳是玩出来的，舒服着耍，在结交几个喜欢的拳友，老乐呵了。

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太极拳是一种文化艺术。虽日习武，文在其中矣
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太极核心玩推手
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无为是目的，有为乃路径
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为什么要先练推手
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太极推手要配合着练
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能打会挨的推手就进步快
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听劲喂手不抬杠
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找个好伴放松练
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在定步活步提高智慧
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定步推手逼出身法
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舍己从人化恐惧
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刻刻留心在腰间
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守住中定往开打
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阴阳相济方为懂劲
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太极拳是认错改错的修炼
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形于手指
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变化气质
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太极生活化
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延年益寿不老春
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松是核心
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换劲
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自然就是放松
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松分真假
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浅聊《太极拳论》
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浅聊《十三势歌》
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浅聊《打手歌》
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武禹襄、李亦畲拳谱
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吴式太极王家精髓
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简介：以武入医，以医行善

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