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走出强迫症【自愈手册】
这里有“强迫与反强迫”的终极解惑,也会教你一句话做到“森田疗法”顺其自然的“亦止法”,在这里摆脱强迫症并不难。
新浪微博:心理师李宏夫
听友263776365
不分析不判断 观息和亦止法真的是强迫症恢复的绝佳方法。
装修顽童
太有效了,必须身体力行
玉润冰清_7c
这本书太好了,强迫的可以听听
绝对灬丿无奈
很棒,听了老师的专辑,良益颇多
抑郁症中医治疗
抑郁症根本是虚症,完全可以通过中医治愈,中医也是治愈抑郁症的最佳途径~
福慧双修乄
请问 强迫症 买那本书
听友207703546
太棒了!真的很有效!非常感谢老师的用心良苦!
香香的呆瓜
非常有用,喜欢,感谢老师
听友412383661
执着心很强,总想通过观息法亦止法获得好的效果怎么办,可以慢慢通过练习来消除执着心吗 书中说不要期待效果,我有时候想得明白“书中的不要期待效果只是给我一个方向 需要慢慢练习” 有时候就想不明白,陷入了强迫中
逆水推舟
给我的帮助很大哦,希望后期自己能够坚持下来
重塑心灵心理训练中心
878840134.9万
简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
听友263776365
不分析不判断 观息和亦止法真的是强迫症恢复的绝佳方法。
装修顽童
太有效了,必须身体力行
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这本书太好了,强迫的可以听听
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抑郁症根本是虚症,完全可以通过中医治愈,中医也是治愈抑郁症的最佳途径~
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香香的呆瓜
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听友412383661
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逆水推舟
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