惜命最好的方式不是养生是管理情绪,了解健康长寿的体魄来自哪里。学会调节和管理自己的情绪,学会养生、掌握提高自身免疫系统的方法。以大量生活案例为蓝本,剖析原因,总结出即学即用的方法、技巧、工具、手段和策略,浅显易懂,学之即用,解决现实问题。
12节情绪管理课:告别焦虑、抑郁、压力、易发怒
649
6元开会员,免费听
购买 | 39.00 喜点
- 392年前
- 282年前
- 322年前
- 292年前
- 222年前
- 342年前
- 302年前
- 342年前
- 422年前
- 942年前
- 942年前
- 1712年前