单亲父母也可以养出自律孩子

本门课程暂定包含以下三个模块内容：

一、单亲父母如何渡过离异后的 “脆弱阶段”：通过性格特点分析现状，重新定位，树立新的目标。着眼点放在如何走出负面情绪上，陪伴家长走出离婚后常有的“我不够好“漩涡；陪伴家长减轻在看到朋友圈、课堂上、身边人秀恩爱的和睦家庭对自己的刺激，培养平和的心态，接纳的心态，建立我也可以过的很好，我也值得有更好的生活的心态，做单亲父母的陪伴者和引领者，给他们前行的力量，提供切实可行的方法。

第一个模块主要是解决家长自己的问题，只要先自救，先把自己活明白，才有资格有力量有能力培养孩子的好习惯好品格。

二、单亲父母如何培养积极乐观自律的孩子：这个模块要解决的是单亲父母既当爹又当妈还要照顾好自己，如何找平衡，如何做选择，孩子的哪些事儿该抓哪些事儿该放？如何克服没有家人朋友支持的养育困境？如何避免因为离婚而把所有精力都转移到孩子身上，导致对孩子的过度控制？在家长遇到育儿困境时，比如老师告状，比如孩子在学校受欺负，比如孩子写作业磨蹭拖拉等情况，如何顺天赋做事，利用自己的品格优势解决问题。

三、单亲父母的自我成长：家长在走出了离婚后低谷阶段后，往后的路怎么走？比如重新建立自我价值，重新选择生活方式，要么开始新的美好的亲密关系；要么享受一个人的精彩和独自带娃的从容。

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