气功玄奥高深,光是“炼气化精,炼精化炁,炼炁化神,炼神还虚”这几个字就包罗万象,修道家说:“未修道,先治病。”又说:“修道不成,乐得身体健康。”古人炼气修道的目的在于悟道成仙,健康只是副产品,但是这几千年来所发展出来的养生术,却成为人类追求健康长寿的最有效方法。在这个时代,健康反而是练习气功的主要目的。本书从基础的入手功法谈起,可以透过本书对自身能量的运作有基本的了解。
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道家真气|道家心法
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三生有幸无限
非常好👍听的懂的人不多,听懂了即可长生不老
Jim30824
内容系统完整、深入浅出, 难得的一本好书。
为我留盏灯
希望改善自身健康的同时,帮助到他人,这是我的初衷
希雅慕言
好,真的很不错,主播也好专业
忘情公子i
讲的通俗易懂,知识面广,写的很好
凑一耳朵
只是引经据典,让人雨里雾里!作者练功的真实经历和感受呢?
1519323dwkn
怎么能找到作者,有知道告诉一下,谢谢
听友183922594
要能证实所说内容还可信,一本正经的胡说八道就不好了,比如美国宇航员练气功,你们搜一下😂