人人向往幸福、和乐、长寿、安康、无病无灾、无苦无难，但是向往归向往，却没有一个人能够达到十全十美，虽然人人都有生老病死之苦。但程度因人而异，并不是人人相等，有的人病少得的轻，有的人病多得的重，有的人短寿，有的人长寿，有的人苦楚不断，有的人轻松自在，有的人贫病交加，有的人富有安乐。为什么呢？皆有因缘。人为什么生病？身体的秘密是什么？你的病正是你心的外显，所有的病都没有离开你的心。这是一本介绍空腹禅修的书。
