⭐️7年多严重焦虑疑病，自愈成功
⭐️拥有6年指导病友恢复的经验；
⭐️自考健康管理师、心理咨询师；
⭐️喜马拉雅中医养生类优质知识主播
干货分享，带你早日摆脱焦虑。
薇芯~｢ttxs537｣
焦虑抑郁情绪的释放
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中正安舒666
量变到质变！需要时间！衷心感谢主播老师的付出！
听友484499598
老师讲的真好句句戳心 受益匪浅 刚听了一天就感觉心情放松了很多
1879918wfxi
说得非常好，受益匪浅
AAA钱宝宝
特别喜欢您的声音和语句 第一次听就有很好的睡眠 第二次继续听睡眠依然好 希望今晚第三次睡眠一样好感谢您
天使吻过这片海66
听你的经历和方法会让我放松，学会调节自己，谢谢
爱撸铁的小俪
非常喜欢的声音，也治愈人心
大文文阿
讲的非常好，能够放松心情，转移注意力！
1596622nbww
.很好噢，满意，听了心里放松了很多。
听友99535796
老师教会我们方法，太有帮助了
心情像蓝天
听了好多的书，但有的讲的是原理，有的讲的比较高大上咱也做不到或者理解不了。这本书特别有用。很接地气，很实际，严厉患者接受和练习。我是为了帮助我身边的人。强烈推荐大家听听多听几遍。