助眠音乐，伴您入睡

失眠可以引起心神失养或心神不安，妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发其他疾病，给人们带来长期的痛苦。

失眠的治疗方法有很多，其中催眠疗法最为突出，听音乐是催眠疗法的主要手段，她可以使您放松心情，轻松入眠，这集轻音乐合集因此而产生。