生食——捍卫健康的饮食革命

本书是由韩国预防医学博士--黄圣周和韩国理学博士朴美贤著作，专业系统的介绍生食的起源与发展、生食优点、各种疾病的生食疗法、生食与现代人健康，正确的生食方法等。

播讲人倡导低脂蔬食，结合从事健康养生十余年的实践经验，和您一起领略此书的重点。个别咨询，欢迎V信13566566016，注明：喜马拉雅。