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盆底肌修复及紧致锻炼

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盆底肌修复及紧致锻炼

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科普分享盆底肌知识，让更多朋友了解正确盆底肌修复知识！以及分享日常简便可行的盆底肌修复锻炼方法和指导，可以解决和预防漏尿，大小便失禁，子宫脱垂，阴道松弛，性生活不和谐的问题！

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