新家庭如何塑造人

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本书作者维吉尼亚萨提亚是家庭治疗的重要创始人之一,她同时发展出可为专业与非专业人士共同使用的沟通技巧。

萨提亚将教会我们如何更好地照顾自己以发展出健康的家庭生活,如何进行清晰和坦诚的沟通,面对人与人的不同。

她将告诉我们如何在不能改变外部环境的情况下,改变我们的内心世界。

我们还将学会如何应对自己的失望情绪,把这种情绪对我们人生及人际关系的影响降到最低,学会更多的接受、理解与自我照顾……