做自己的排毒医生:排毒中最容易犯的120个错误

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现在,越来越多的人开始重视排毒,可以说排毒已成为一个很流行的养生概念,但许多人在排毒的过程中却错误百出。本书从常见的排毒错误中选出120个典型的排毒错误,让您从这些错误中学会正确的排毒方法。


毒素给人体带来的影响是巨大的,它不仅能引发各种炎症,进而引发各种疾病,还能破坏体内平衡,对人体造成伤害。毒素对身体的伤害不是一两天就显现出来的,也许几年甚至十几年后才能看到它对身体造成的损耗。在排毒的时候,很多人都会犯一些错误,本书讲的就是在排毒过程中最容易犯的120个错误。


所以,那些对排毒依然抱有错误认识、排毒方法也不科学的朋友,赶紧来收听吧。它会帮助你更科学、准确地完成人体的排毒。

【作者简介】

纪太军,出生于中医世家,毕业于河南中医学院。现任中国中医科学院西苑医院国家重点脾胃病研究室主治医师,国家第三届全国老中医药专家学术继承人。是国家“十一五”及卫生部多项科研课题的主要参与者,参与编写医学著作多部,并参与编写了《北京市中医消化病治疗规范》。对消化系统疾病的中医治疗有很深的造诣,对中医养生保健有独到的见解。


【出版信息】

出版社:中国物资出版社

ISBN:9787504732217



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