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这期为大家分享赵昱坤老师的《无行动 不幸福》
让我们一起行动起来,改变自己的人生
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认识真实的自己-1.1 自我的真相
59
2年前
1.2 我们如何变得更好
50
2年前
1.3 儿时经历真的会影响人一生吗
45
2年前
1.4 为什么会有越需要越远离的心理
47
2年前
1.5 在关系中总是患得患失怎么办?
57
1年前
1.6无法做出决定,是因为缺少情感
47
1年前
1.7 为什么你总是在意别人的想法
35
1年前
1.8怎么变得更自主
22
1年前
1.9你不缺少能力,只是缺少能力感
51
1年前
1.10 如何获得更多能力感的满足
46
10月前
1.11 你是真自尊,还是假自尊
60
10月前
1.12 迈向稳定的高自尊
49
10月前
1.13 怎样走出完美主义
54
10月前
1.14 放下自我是认识自我的最后一步
34
10月前
2.建立你的关系—2.1 自主孤立,还是被动连接
51
10月前
2.2 天下父母皆祸害吗
39
10月前
2.3 处理关系的原则
27
10月前
2.4 从权利争夺到权力共享(亲密关系)
25
10月前
2.5 掌握表达爱的能力
46
10月前
2.6 被爱也需要学习
25
10月前
2.7 如何做到真正地放下
37
10月前
2.8 打造积极的职场关系
40
9月前
2.9 他人也很重要(关系、积极共鸣)
19
7月前
3.掌握科学的行动方法(3.1 价值观驱动你改变)
55
7月前
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