人际冲突，工作遇阻，家庭矛盾，健康红灯......
引起焦虑的情境处处可见，
让你心神不定；
感到缺乏自信；
很久理不清头绪；
失去自我控制；
甚至困惑迷茫——
但你也距离自己的潜意识更近了，
意味着有更多机会改变自己！
克服焦虑 | 心理大师带你认识焦虑的真面目
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