本张专辑精选我之前的创作，选择一些轻音乐构成了自己的精选集。
聆听这张专辑，可以感受舒缓的氛围和温柔的旋律，在音乐中平心静气，让身心健康。
所有作品均是我自己创作制作，
作曲：何石
作词：何石
编曲：何石
录音：何石
演奏：何石
混音：何石
母带：何石
独白：何石
《阳光甚好，微风不噪》被用作短视频拍摄超六十万次《海鸥的夏天》被用作住家的饭vlog等项目背景音乐《匆匆》被用作泰康人寿广告片等背景音乐《阳光甚好，微风不噪》被用作华为/仲景/薇婷/央视/领跑汽车/一禅小和尚/成都地铁/独立电影等背景音乐《温柔似水》被用作美的电器/一叶子/短视频等项目背景音乐《遇见心动》被用作京东年货节病毒视频/飞猪/玉双/三分星野等项目背景音乐《wet sunset》被用作触漫app/独立电影节等项目背景音乐《虫鸣夜的海滩》被用作腾讯h5梦想倒计时/电视剧《飞天英雄》/circle珠宝品牌展示等项目背景音乐《看见自己》被用作京东暖气广告片等背景音乐《潮夕》被用作玉双粘豆包/大千等项目背景音乐《白粥》被用作丁香妈妈等项目背景音乐《一名焦虑症患者的自救》被用作unny等广告 《阳光甚好，微风不燥》进入抖音慵懒歌单 并在成都地铁播放 多数作品在亚朵酒店播放
