睡前催眠｜助眠安睡 放松减压 缓解焦虑
6.1万
美国&英国注册催眠治疗师
心理咨询师
悦己身心健康疗愈中心 创始人
【催眠疗愈】建议每天循环播放引导语
建议每晚收听前处理好：如厕喝水洗漱等事情，换上舒服的衣服平躺在床上。
在放松舒服的状态下跟随引导语，全身心放松、静心，慢慢放下紧张焦虑、抑郁压力等情绪，全然接纳自己，接纳自然而然的感觉，进入到心灵深处去感受美好、喜悦、舒服、放松，带着美好的感觉好好休息接受疗愈，你会一天比一天更美好，在这里遇见更好的自己！
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- 22329月前
听友448318879
声音柔和，音乐很空灵，无限的想象空间，很美……
1391262dvar
垃圾桶里阔绰哦测控技术