礼物～斯宾塞·约翰逊
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利用此时此刻来享受工作和生活的三种方法:第一，把握此刻。
当你想过得更快乐、更高效的时候，专注于现在好的方面，并全力做好现在最重要的事情
第二，向过去学习。
当你想让现在比过去更好的时候，审视过去发生的事情，从中汲取经验教训，今天就采取不同的方法。
第三，着手创造将来。
当你想让将来比现在更好的时候，想象一个美好的将来是什么样的，制定一个切实可行的计划，今天就做些事情，使之成真。
明确你的目标，发掘让你的工作和生活更有意义的方法
专辑主播
利用此时此刻来享受工作和生活的三种方法:第一，把握此刻。
当你想过得更快乐、更高效的时候，专注于现在好的方面，并全力做好现在最重要的事情
第二，向过去学习。
当你想让现在比过去更好的时候，审视过去发生的事情，从中汲取经验教训，今天就采取不同的方法。
第三，着手创造将来。
当你想让将来比现在更好的时候，想象一个美好的将来是什么样的，制定一个切实可行的计划，今天就做些事情，使之成真。
明确你的目标，发掘让你的工作和生活更有意义的方法
