● 京城四大名医再传弟子孔繁祥倾情奉献
● 教您轻松掌握除湿热的秘诀
● 全面讲解超过30个调理五脏六腑的保健方案！
“千寒易除，一湿难去。”因为湿性黏浊，又易与其他外邪勾结，所以是外邪伤身的重要一邪。当湿与热“勾结”在一起时，就形成了诸多疾病的直接或间接促成因素，那就是湿热，涉及身体的十二经脉和全身上下每一寸。积极的防治湿热袭身，防治湿热症，可以得到一劳永逸的效果。
本书为您介绍权威可靠的中医祛除湿热毒的方式方法。让您从此小病不反复，大病不沾身，每天2分钟，5个动作，完成一次体检。精选46个食疗食补以及代茶饮的经典养生方，20种祛除湿热毒的健身操。五脏六腑科学调养，一年四季保健康。
慕容雪夕_千機有声
我滴个天呀！真是瞌睡了就有人送枕头。这也太有用了吧！！！🥰🥰🥰🥰大爱呀！
小棉读书
夏季养生必听，京城四大名医再传弟子孔繁祥著作，太实用了。主播的演播和制作听起来也很舒服。祝福我们大家夏日安康！
校长说世界
身体的很多大毛病都是湿气严重诱发出来的，必须注意！好专辑订阅好评安排上👍
晴风晚语
千寒易除，一湿难去。小病不反复，大病不沾身。养身好书听起来~
林然223
内容很实用，对健康有帮助，主播播的真好！必须点赞^_^
嘉欢故事
夏季来临，除湿气真是首要的！！湿气重没有力气，可能还不止于此。所以真要好好听听这本书哟。
暖暖的小金king
哇，发现宝藏书啦，非常实用，主播也很优秀，加油加油加油！
学习就不晚
主播声音好听清晰，作品非常适合养生学者反复研读感谢分享
勤奋者健强
很受益，“小白”学习传统经典中医文化的好作品。为专辑点赞！
闻香草堂A
健康内容喜欢的不止这一本，播音喜欢也不止这一位，能够完美结合的是至今听到的最喜欢的一本。非常适合咱老百姓听！