觉知生活，活在当下，让我们在生活练习场中不断练习进入更深的当下。
这本实践手册来自心灵导师埃克哈特.托里，乃《当下的力量》权威实修指南，精要的提出了活在当下的具体修习方法和要点，更浅显易懂，具有实操性。
在这个专辑中文觉将每一个篇章独立成一课，每一篇都可以采用冥想式的方式来体验和练习，您甚至可以从任何一课开始聆听和学习。提倡大家每天静听10分钟，不断练习安住当下。
文字：埃克哈特《修炼当下的力量》（又名当下的力量实践手册，原书名英文为Practicing the power of now)
录音制作：文觉
L走路带风
这本书适合反复听。因为哲学值得深思拜读。尤其是有抑郁症焦虑症的朋友。需要安抚心灵
慢和慢慢
很有帮助，听书比看书更容易放松
听友225853120
好舒服的声音！！听着让内心安静！！
jinlaoshi_81
太好的，也难得的一本书，我已读了几遍了，每一遍都有新的体会。朗读者也很棒。
真曹军
灵魂的碰撞，书好，声音美
媃心
特别喜欢，因为主播本身就可以很好的理解内容，播读出来，就非常棒👍🏻。 非常棒的觉者
念念见
倍数调到1.25就好 感谢主播令人启迪的声音与非常适应章节的背景音乐
缪缪妙妙
声音跟本书的内容完美的结合
蒹葭_aj
内容很好，听了茅塞顿开，很是受益，主播声音很好听。
王艺霖_xk
主播声音好听，节奏舒缓，很棒。听了这个专辑，我知道自己对思维的认同非常严重，几乎就是臣服的状态。活在当下，需要觉察和修炼，一蹴而就不可能。