《书写自愈力》周丽瑗 (完结)

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《书写自愈力》整合自由书写、精神分析、情绪聚焦、叙事、积极心理学的各种方法,帮助读者探索自己的核心议题,并运用书中给出的工具和方法,由心而发地与自己对话,从而疗愈伤痛,让生活更加从容、平和、自在。
本书适合所有希望超越原生家庭影响,完善自我人格,实现自我价值的人使用。
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