人的福气是怎么来的呢？是自己的心耕耘出来的。老祖宗五千年传承不衰的教诲，这是真学问，真管用。
本书根据蔡礼旭老师2011年马来西亚中华文化中心青少年生活学习营的讲课整理而成。“少年强则中国强，少年智则中国智。”青少年的素质，决定了一个民族的明天与未来；青少年时期培养的道德品行，是成就人生和幸福的关键。本书中的三大主题：“孝亲尊师”、“敬老尊贤”、“兄友弟恭”是我们中国人一直固有的美德和传统。然而，“人不学，不知道”，若没有老师给我们详细解，我们哪里知道这十二个字的背后有着这么深刻的内涵和不可估量的价值、受用。老师的课虽然是讲给青少年的，其实，我们每一个人都需要补这些课。我们希望这本小书，能让我们从五千年的传统智慧中找到幸福人生的钥匙，更希望更多的青少年读到此书，让圣贤文化滋润我们的民族之花。
蔡老师给青少年珍贵的人生礼物。蔡老师通过多年的教学经验，紧紧围绕“孝亲尊师”“敬老尊贤”“兄友弟恭”这三大主题，为青少年指出人生成就和幸福的关键！ 青少年的素质，决定了一个民族的明天与未来，青少年时期培养的道德品行，是人生成就和幸福的关键……
通过这本书，能让我们从五年年的传统智慧中找到幸福人生的钥匙，让圣贤文化能够滋润更多的民族之花…… 从小懂得孝亲尊师，长大能够学业有成；从小懂得敬老尊贤，长大会得贵人相助；从小懂得兄友弟恭，长大会有幸福人生。这是蔡礼旭老师讲给青少年的人生教诲，也是值得每个成年人阅读的人生宝典！
【目 录】
孝亲尊师篇
第一讲 孝亲尊师，广种福田
1．修养在行礼中慢慢提升
2．五千年文明，福荫子孙
3．积累德行，幸福人生
4．福田心耕
5．父母者，人子之本源也
6．人生福田：悲田和敬田
第二讲 孝亲尊师，知恩报恩
1．无私待人
2．天道酬勤
3．智慧明理
4．明因果，修道德
5．爱惜身体
6．守规矩
7．百善孝为先
8．父母十恩
第三讲 孝亲尊师，生活中力行
1．人生最重要的不是奋斗，是抉择
2．可怜天下父母心
3．居则致其敬
4．养则致其乐
5．病则致其忧
6．丧则致其哀
第四讲 孝养父母的身、心、志、慧
1．养父母之身
2．养父母之心
3．养父母之志
4．养父母之慧
第五讲 孝亲尊师，开启智慧
1．行善行孝，必有福报
2．孝亲尊师，开发智慧
3．量大福大
4．财布施得财
5．法布施、无畏布施
6．尊师重道
第六讲 孝亲尊师，常念师恩
1．尊师重道，常念师恩
2．回报师恩，依教奉行
3．尊师以力行
4．尊师得福，慢师受殃
5．尊重经典
6．凡出言，信为先
7．节俭惜福
敬老尊贤篇
第七讲 敬老尊贤，修福积德
1．责任的承担是成长的开始
2．立志助人
3．敬老尊贤不忘本
4．张良敬老拜师
5．敬老得福，不敬老折福
6．用真诚心去爱护老人
7．敬老的福报
第八讲 尊老敬贤，改变命运
1．尊老敬贤，增长福慧
2．助人为善，改变命运
3．一念恶起，福报自消
4．善恶相报，如影随形
5．尊重贤人，不走弯路
6．亲贤远佞，尊贤避恶
7．尊贤兴国，亲佞败身
第九讲 敬老尊贤，改过迁善
1．见贤思齐
2．学会节俭
3．知行合一
4．福在受谏
5．尊老敬贤，亲贤远佞
兄友弟恭篇
第十讲 兄友弟恭，圆满孝道
1．爱敬存心
2．爱心的原点是孝悌
3．兄友弟恭，同气连枝
4．伦常大道
5．兄弟如手足
第十一讲 兄友弟恭，手足情深
1．同气连枝各自荣
2．些些言语莫伤情
3．弟兄同居忍便安
4．莫因毫末起争端
5．眼前生子又兄弟，留与儿孙作样看
第十二讲 兄友弟恭，幸福人生
1．很多病都是吃出来的
2．什么是幸福快乐？
3．人生真正的快乐
4．兄弟要互相礼让
5．兄弟要不分彼此
6．兄弟要互相包容
