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晚安夜听

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晚安夜听

2045

努力让自己变好，什么时候开始都不晚。多微笑、坚持阅读、常怀感恩之心……想成为更好的自己，那就尝试改变。

声音（57）评价（0）

正序 | 倒序

晚安夜听第51天：不多言，不多事，不多心
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1年前
晚安夜听第49天：能力标配，思维高配，人品顶配
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1年前
晚安夜听第1天：让自己变更好
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晚安夜听第2天：每天必做三件事
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晚安夜听第3天：影响一生的九个自律法则
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晚安夜听第4天：让生活越来越充实的6种方式
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晚安夜听第5天：提升自我九句话
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晚安夜听第6天：晨起做好6件小事，生活会越来越幸福
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晚安夜听第7天：有则改之，无则加勉
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晚安夜听第8天：人生不为清单
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晚安夜听第9天：保持年轻的5个秘诀
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晚安夜听第10天：别怕低谷，你再迈出的每一步都是是坡路
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晚安夜听第11天：沉淀自己，是一个人变好的开始
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晚安夜听第12天：做一个内心强大的人
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晚安夜听第13天：一个人的教养，藏在这些细节中
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晚安夜听第14天：走上坡路的秘诀
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晚安夜听第15天：保持成长的六个习惯
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晚安夜听第16天：性价比最高的自律
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晚安夜听第17天：你的坚持，终将美好
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晚安夜听第18天：健康是幸福之本
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晚安夜听第19天：一半烟火，一半诗意
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晚安夜听第20天：给心一点阳光
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晚安夜听第21天：五招甩掉心烦
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晚安夜听第22天：一屋两人三餐四季
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晚安夜听第23天：放下，送给睡不着的你
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晚安夜听第24天：别睡太晚，别活太累
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晚安夜听第25天：和舒服的人在一起就是养生
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晚安夜听第26天：叫醒自己，不要装睡
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晚安夜听第27天：人生得失与从容各一半
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晚安夜听第28天：红袖添香，岁月静好
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晚安夜听第29天：能扛事是本事，事过翻篇是格局
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晚安夜听第30天：真正的自律，不是间隙式努力
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晚安夜听第31天：不是只有优秀才值得被爱
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晚安夜听第32天：中年是一扇门，懂得取舍
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晚安夜听第33天：所有的相处舒服，背后都是一种高情商
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晚安夜听第34天：复杂的世界里，和简单的人在一起
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晚安夜听第35天：选择再重要，努力是基础
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晚安夜听第36天：简单快乐，温暖善良
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晚安夜听第37天：别再为难自己
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晚安夜听第38天：向内而生
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晚安夜听第39天：从现在起，停止做这几件事
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晚安夜听第40天：分钟定律
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晚安夜听第41天：好好感觉幸福，不用去比较
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晚安夜听第42天：拒绝情绪内耗
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晚安夜听第43天：健康快乐的活着，才是人生最重要的事
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晚安夜听第44天：余生，不要活在别人眼里
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晚安夜听第45天：成长，从改变自己开启
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晚安夜听第46天：经得起批评，人生才能随时纠偏
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晚安夜听第47天：繁华中自律，低谷中自励
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晚安夜听第48天：自己不强大，认识谁都没用
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晚安夜听第49天：初心不改，温柔以待
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晚安夜听第50天：愿你被岁月温柔以待，初心不改
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晚安夜听第52天：做一个真正会说话的人
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晚安夜听第53天：人和人最舒服的关系，降低期待
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晚安夜听第54天：一个人最顶级的修养，不是自律，是懂得不计
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晚安夜听第55天：平淡的日子也要过的得灿灿生辉
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晚安夜听第56天：不打扰，是相处的必修之道
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专辑主播

健康管家_伍老师

简介：针对肥胖，糖尿病，高血脂，高血压，脂肪肝以及孕产期营养调理，健康评估管理，个性化订制方案。

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