老年人膳食营养与常见病防控

膳食营养是保证老年人健康长寿的基石，在掌握平衡膳食基本原则的基础上，对老年人合理选择食物，适宜运动，营造温馨进餐氛围，建立良好生活方式等方面给予全面指导，使老年人更好地适应身体功能的改变，努力做到合理膳食、均衡营养，可以有效减少和延缓疾病的发生和发展，延长健康的生命时间，实现成功老龄化。