膳食营养是保证老年人健康长寿的基石,在掌握平衡膳食基本原则的基础上,对老年人合理选择食物,适宜运动,营造温馨进餐氛围,建立良好生活方式等方面给予全面指导,使老年人更好地适应身体功能的改变,努力做到合理膳食、均衡营养,可以有效减少和延缓疾病的发生和发展,延长健康的生命时间,实现成功老龄化。
老年人膳食营养与常见病防控
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